Wanneer mag je niet gemasseerd worden?
Er zijn omstandigheden waarbij het niet raadzaam is om gemasseerd te worden. Deze omstandigheden worden contra-indicaties genoemd.
Onderstaand tref je een groot aantal contra-indicaties aan waarbij je niet gemasseerd mag worden. Dit omdat je lichaam druk bezig is met het bestrijden van een virus of infectie en de extra energie om de vrijgekomen afvalstoffen van een massage te verwerken, niet kan leveren. Het is een hele lange lijst. Maar laat je niet afschrikken. Vaak is het juist wel heel fijn om gemasseerd te worden. Ben je onder behandeling van een arts of specialist en twijfel je of een massage goed voor je is, neem dan contact op met de betreffende arts. Meestal zal deze goedkeuring geven en ben je van harte welkom voor een ontspannen momentje voor jezelf.
Algehele contra indicaties:
Er mag niet worden gemasseerd bij o.a.:
- Koorts
- Besmettelijke huidaandoeningen
- Acute ontstekingen
- Infecties zoals griep, verkoudheid, keelontsteking enz.
- Medicijnen met gele waarschuwingssticker (overleg met je arts)
- Antibiotica (overleg met je arts)
- Hartklachten en hartafwijkingen (Overleg met je arts)
- Bloedverdunners (overleg met je arts)
- Eerste 4 maanden van een zwangerschap
- Kanker
- Algeheel onwel zijn
- Extreme vermoeidheid/uitputting
- Extreme psychische klachten (alleen na overleg met de behandelaar)
- Gebruik antidepressiva